Abdul sangat antusias mengikuti sesi yoga yang dipandu oleh Paula, seorang relawan di yayasan. Karena ini merupakan pengalaman pertamanya mengikuti yoga, ia menikmati kesempatan untuk mempelajari berbagai gerakan baru yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, kelenturan, dan konsentrasi. Meskipun ia merasakan sedikit pegal pada otot setelah sesi selesai, Abdul tetap bersemangat dan terus berpartisipasi aktif selama kegiatan berlangsung. Ia mengikuti pemanasan dan setiap instruksi yoga dengan baik dari awal hingga akhir sesi. Pengalaman ini memperkenalkan Abdul pada aktivitas sehat yang baru serta mendorongnya untuk tetap aktif dan menjaga kesehatannya.